He maikaʻi anei nā pale maka silika nou?ʻO nā pale maka silika, kahi mea hoʻonani hanohano no ka hoʻomaha a me ka hiamoe nani, hāʻawi i nā mea ʻoi aku ma mua o ke ʻano wale nō. Me ka ʻoi aku o 50 a 70 miliona mau ʻAmelika e kū nei i nā pilikia hiamoe, ʻaʻole hiki ke hoʻonui ʻia ke koʻikoʻi o ka hoʻomaha maikaʻi.Nā pale makahiki maolihoʻonui i kāu ʻike hiamoema ke ālai ʻana i ka mālamalama hoʻopilikia a me ka hoʻolaha ʻana i kahi nohona hiamoe olakino. Eia kekahi, ua hoʻohana ʻia ka silika maʻemaʻe i loko o kēia mau pale makaua hōʻoia ʻia e ka ʻepekema e hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoea mehoʻonui i nā pae melatonin, e hōʻoiaʻiʻo ana e ala aʻe ʻoe me ka manaʻo hou i kēlā me kēia kakahiaka.

Kumu 1: Hoʻomaikaʻi ʻia ka maikaʻi o ka hiamoe

Aianā pale maka silikamaikaʻi nou

Nā pale maka silika, he mea hoʻonani hanohano no ka hoʻomaha a me ka hiamoe nani, hāʻawi i nā mea ʻoi aku ma mua o ke ʻano wale nō. Ua hoʻolālā ʻia lākou e hoʻomaikaʻi i kāu ʻike hiamoe ma oke ālai nei i ka mālamalamaa meke paipai ʻana i ka hiamoe hohonuUa hōʻike ʻia nā noiʻi hiki i nā pale maka silika ke hana i kahi ʻokoʻa nui i ka maikaʻi o kou hoʻomaha ʻana, e hōʻoiaʻiʻo ana e ala ʻoe me ka ʻoluʻolu a me ka hoʻoulu hou ʻia i kēlā me kēia kakahiaka.

Ke ālai nei i ke kukui

I ka wā e hiki ai ke loaʻa kahi hiamoe maikaʻi i ka pō, he mea nui ke kaiapuni.Nā pale maka silikae ālai pono i kekahikukui ambienthiki ke hoʻopilikia i kou hoʻomaha. Ma ka hoʻokumu ʻana i kahi wahi hiamoe pouli, hōʻike kēia mau pale maka i kou kino ua hiki i ka manawa e hoʻomaha ai, e ʻae iā ʻoe e hiamoe wikiwiki a hiamoe lōʻihi. ʻO kēia ala kūlohelohe o ka hoʻoulu ʻana i ka hiamoe hiki ke alakaʻi i kahi ʻano hiamoe mau a me ka maikaʻi holoʻokoʻa.

Ke paipai nei i ka hiamoe hohonu

ʻO ka pā palupalu onā pale maka silikaʻAʻole wale ka manaʻo hanohano i kou ʻili akā kōkua pū kekahi i ka hoʻolaha ʻana i ka hiamoe hohonu. ʻO ke kaomi mālie i hoʻopuka ʻia e ka pale maka e hana i kahi manaʻo o ka ʻoluʻolu a me ka palekana, e kōkua iā ʻoe e hoʻomaha i ka noʻonoʻo a me ke kino. Ke hiamoe mālie nei ʻoe, hana ka lole silika i kāna hana kilokilo ma ka mālama ʻana i kahimahana kūpono loaa puni kou mau maka, e hōʻoiaʻiʻo ana e noho ʻoluʻolu ʻoe i ka pō a pau.

Hoʻonui i ka mana o ka lolo

Ma waho aʻe o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi o ka hiamoe, ua pili nā pale maka silika i ka hoʻoikaika ʻana i ka mana o ka lolo ma o nā ʻano hana like ʻole. Ua hōʻike ʻia e ka noiʻi hiki i kēia mau pale ke loaʻa ka hopena maikaʻi ma luna ohana noʻonoʻoa me ka maopopo o ka noʻonoʻo.

Nā haʻawina a me ka noiʻi

Ua nānā nui nā noiʻi i nā pono o ka hoʻohana ʻana i kanā pale maka silikano ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka mana o ka lolo. Ua ʻike nā kānaka noiʻi e ʻike ka poʻe e hoʻohana mau ana i kēia mau pale maka i ka hoʻonui ʻia ʻana o ka noʻonoʻo, ka mālama ʻana i ka hoʻomanaʻo, a me ka hana noʻonoʻo holoʻokoʻa. Ma ka hāʻawi ʻana i kahi kūlana kūpono no ka hoʻomaha maikaʻi, kākoʻo pololei nā pale maka silika i ke olakino o ka lolo ma ka ʻae ʻana i ka noʻonoʻo e hoʻouka hou a hoʻoulu hou i ka wā hiamoe.

Nā ʻike pilikino

Ua kaʻana like nā kānaka he nui i kā lākou mau ʻike pilikino e pili ana i nā hopena maikaʻi onā pale maka silikama ko lākou mau hiki ke noʻonoʻo. Hōʻike ka nui o nā mea hoʻohana i ka manaʻo makaʻala, hana nui, a ʻoi aku ka ʻoi o ka noʻonoʻo ma hope o ka hoʻokomo ʻana i kēia mau pale maka i kā lākou hana maʻamau i ka wā hiamoe. Inā he mau haumāna e aʻo ana no nā hoʻokolohua a i ʻole nā ​​​​​​ʻoihana e ʻimi nei i ka hana kiʻekiʻe ma ka hana, ua lilo nā pale maka silika i mea hana waiwai no ka hoʻoikaika ʻana i ka mana o ka lolo ma ke ʻano kūlohelohe.

Kumu 2: Nā Pōmaikaʻi Ola Kino

He maikaʻi anei nā pale maka silika nou?

Hāʻawi nā pale maka silika i nā pono kupaianaha no kou ʻili, ma mua o ke kōkua ʻana i ka hiamoe mālie o ka pō. ʻO ka mea hanohanopale maka silika by ʻO CNWonderfulTextileua hoʻolālā ʻia ʻaʻole wale e hoʻonui i kāu hiamoe nani akā e hoʻomaikaʻi pū i ke olakino holoʻokoʻa a me ke ʻano o kou ʻili. E ʻeli kākou i ke ʻano e hiki ai i kēia mau masks ke hana i nā mea kupanaha no ke olakino o kou ʻili.

Hoʻemi i ka nalowale o ka makū

ʻO kekahi o nā pono nui o ka hoʻohana ʻana i kahipale maka silikaʻo kona hiki kee hōʻemi i ka nalowale o ka wai i ka pōHoʻopili mālie nā olonā silika i ka ʻili palupalu a puni kou mau maka, e hana ana i kahi pale e kōkua ai i ka mālama ʻana i ka makū koʻikoʻi. He mea nui kēia hydration i ka mālama ʻana i kou ʻili i momona a palupalu, e hakakā pono ana i nā pilikia e like me nā wāwae manu koraka, nā laina maikaʻi, a me nā wrinkles. Ma ka pale ʻana i ka mahu nui ʻana o ka makū, hōʻoia nā pale maka silika e hoʻomau ka hydrated a hoʻoulu hou ʻia kou ʻili i ka pō holoʻokoʻa.

Ke pale nei i nā wrinkles a me nā laina maikaʻi

ʻO ke ʻano laumania onā pale maka silikahe kuleana koʻikoʻi ko ia i lokoke kāohi ʻana i ka hoʻokumu ʻia ʻana o nā wrinklesa me nā laina maikaʻi. ʻAʻole e like me ka pulupulu kuʻuna a i ʻole nā ​​​​mea synthetic e hiki ke hoʻoulu i ka friction a me ka huki ʻana i ka ʻili, holo mālie ka silika ma luna o kou mau helehelena maka palupalu. Hoʻemi kēia pā mālie i ka pilikia onā ʻūmiʻi a me nā indentationshiki ke alakaʻi i nā hōʻailona ʻelemakule mua. Ma ka hoʻokomo ʻana i kahi pale maka silika i kāu hana maʻamau i kēlā me kēia pō, hāʻawi ʻoe i kou ʻili i kahi ʻano hōʻoluʻolu e hoʻolaha ana i ka elasticity a hoʻemi i ke ʻano o nā wrinkles.

Nā waiwai hypoallergenic

Ma waho aʻe o kona mau pono moisturizing,nā pale maka silikaua kaulana no ko lākou mau waiwai hypoallergenic, e kūpono ana iā lākou no nā poʻe me ka ʻili koʻikoʻi. ʻO ka hoʻohui kūlohelohe o ka silika e hōʻoiaʻiʻo ana he akahai ia ma nā ʻano ʻili palupalu loa, e hōʻemi ana i ka pilikia o ka huhū a i ʻole nā ​​​​​​hopena allergies. ʻO kēia ʻano hypoallergenic e hoʻolilo i nā pale maka silika i koho versatile no kekahi e ʻimi nei e hoʻomaʻamaʻa i ko lākou ʻili me ka ʻole o ka hoʻopilikia ʻana i ka ʻoluʻolu a i ʻole ka palekana.

Kūpono no ka ʻili koʻikoʻi

No ka poʻe i maʻalahi i ka naʻau a i ʻole ka pane ʻana, hiki ke paʻakikī ka loaʻa ʻana o nā huahana mālama ʻili e kūpono i kā lākou mau pono. Eia nō naʻe,nā pale maka silikaHāʻawi i kahi hopena mālie no nā poʻe me ka ʻili koʻikoʻi. Hoʻomālielie ka lole palupalu a hanu i nā wahi i maʻalahi i ka huhū a puni nā maka, e hāʻawi ana i kahi manaʻo mālie e paipai ana i ka hoʻomaha a me ka ʻoluʻolu. Ma ke koho ʻana i kahi koho hypoallergenic e like me ka silika, hiki iā ʻoe ke komo i ka mālama ponoʻī hanohano me ka hopohopo ʻole e pili ana i nā hopena maikaʻi ʻole i kou ʻili.

Nā pono antibacterial

Ma waho aʻe o kona mau pono hoʻonaninani,nā pale maka silikahaʻaheonā waiwai antibacterialnā mea e kōkua ai i ka ʻili olakino. ʻO ke kūpaʻa kūlohelohe o ka silika i ka bacteria e kōkua i ka pale ʻanaka ulu ʻana o nā microbesma luna o ka pale maka, e hōʻemi ana i ka pilikia o ka haumia a i ʻole nā ​​​​​​puka. Ma ka hoʻokomo ʻana i kahi mea antibacterial i kāu hana mālama ʻili ma o kahi pale maka silika, ʻaʻole ʻoe e pale wale i kou ʻili mai nā pathogens ʻino akā mālama pū i kahi ʻano maʻemaʻe a maʻemaʻe no ke olakino ʻili maikaʻi loa.

Kumu 3: ʻOluʻolu a me ka maʻalahi

He maikaʻi anei nā pale maka silika nou?

ʻAno palupalu a laumania

Nā pale maka silika, i ʻike ʻia no kā lākouʻano palupalu a laumania, hāʻawi i kahi ʻike hanohano e ʻoi aku ma mua o nā mea moe maʻamau. ʻO kapā mālie o ke silika maʻemaʻee kūʻē i kou ʻili e hana i kahi manaʻo hōʻoluʻolu, e paipai ana i ka hoʻomaha a me ka ʻoluʻolu i kou hoʻomākaukau ʻana no ka hiamoe ʻana i ka pō. ʻAʻole wale kēia palupalu i hoʻonui i kou ʻano hiamoe holoʻokoʻa akā hāʻawi pū kekahi i kahi manaʻo o ka hoʻoluʻolu e hoʻokiʻekiʻe i kāu hana maʻamau i kahi ʻike spa.

Hoʻoponopono mahana

Nā pale maka silikaua hoʻolālā ʻia me kahi waiwai kūlohelohe kū hoʻokahi e hiki ai iā lākou ke hoʻoponopono pono i ka mahana. ʻO kaʻano hanu o ka silikahōʻoia i kou ʻili e noho anuanu a ʻoluʻolu i ka pō a pau, e pale ana i ka wela nui a i ʻole ka hou nui. Ma ka mālama ʻana i kahi mahana kūpono a puni kou mau maka, hana kēia mau masks i kahi kūpono no ka hiamoe me ka hoʻomaha ʻole, e ʻae ana iā ʻoe e ala aʻe me ka manaʻo hou a hoʻoulu hou ʻia i kēlā me kēia kakahiaka.

Ka lawe ʻana a me ke ʻano

Kūpono no ka huakaʻi

Inā paha ʻoe e holo ana i kahi mokulele lōʻihi a i ʻole e ʻimi wale ana i ka hoʻomaha i ka wā hiamoe pōkole,nā pale maka silikaʻo ia ke hoa huakaʻi kūpono. ʻO ko lākou nui liʻiliʻi a me ka hoʻolālā māmā e maʻalahi ai ke lawe i loko o kāu ukana a i ʻole ka ʻeke lima, e hōʻoiaʻiʻo ana e hiki iā ʻoe ke hauʻoli i nā pono o ka silika ma nā wahi āu e hele ai. ʻO ka versatility o kēia mau masks e kūpono ai lākou no ka hoʻokumu ʻana i kahi moe maluhia i nā wahi i ʻike ʻole ʻia, e ʻae iā ʻoe e hoʻomaha me ka ʻoluʻolu i ka wā e neʻe ana.

Nā koho hoʻopilikino

Nā pale maka silikaHāʻawi i nā koho hoʻopilikino like ʻole e kūpono i kāu makemake pilikino a me kou ʻano. Mai ke koho ʻana i kou kala punahele a hiki i ka hoʻohui ʻana i ka humuhumu maʻamau a i ʻole nā ​​​​logo i paʻi ʻia, hiki i kēia mau masks iā ʻoe ke hōʻike i kou ʻano pilikino me ka hauʻoli i nā pono o ka silika hanohano. Inā makemake ʻoe i kahi hiʻohiʻona maʻamau a makemake paha e hana i kahi ʻōlelo wiwo ʻole, aia kahi koho hoʻopilikino i loaʻa e hoʻokō i kāu ʻono kū hoʻokahi. E hoʻopilikino i kāu pale maka silika e hōʻike i kou ʻano a hoʻokiʻekiʻe i kāu hana mālama ponoʻī me kahi pā o ka nani.

• Ua hōʻoia ʻia ua hoʻomaikaʻi nā pale maka silika i ka maikaʻi o ka hiamoe ma ke ālai ʻana i ka mālamalama hoʻopilikia a me ka hoʻolaha ʻana i kahi nohona hiamoe olakino.
• ʻO nā waiwai hypoallergenic, breathable, a me nā waiwai non-absorbent o nā pale maka silika e kōkua i ka mālama ʻanaka makū a puni nā maka, e hāʻawi ana i kahi lole ʻoluʻolu ma ka maka me ka pale ʻana i ka mālamalama a me nā mea hoʻohilahila i ka wā hiamoe.
• ʻIke loeaa ʻo ka hoʻoulu nui ʻana hiki ke alakaʻi i ka maikaʻi ʻole o ka hiamoe, akā hiki i nā peʻe maka silika ke hānai i nā maka luhi a hana i kahi ʻokoʻa nui i ka loaʻa ʻana o kahi hiamoe hohonu.
• Ma ka hoʻohana ʻana i nā pale maka silika hanohano, hiki i nā kānaka ke ʻike i ka hoʻonui ʻia ʻana o ka noʻonoʻo, ka mālama ʻana i ka hoʻomanaʻo, a me ka hana noʻonoʻo holoʻokoʻa, e kōkua ana i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka mana o ka lolo.
• Ua hiki i ka manawa e hāʻawi i nā pale maka silika i ka ʻike e pono ai no kā lākou kuleana i ka hoʻoulu ʻana i ka hiamoe hoʻomaha a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino o ka ʻili. E hoʻāʻo i kahi CNWonderfulTextile Silk Eye Mask i kēia lā no kahi ʻike hiamoe nani hou!