Nūhou

  • No ke aha Silika

    ʻO ke komo ʻana a me ka hiamoe ʻana i ke kilika he mau pono hou aʻe e pono ai kou kino a me ke olakino ʻili. ʻO ka hapa nui o kēia mau pōmaikaʻi mai ka ʻoiaʻiʻo ʻo ka siliki he fiber holoholona maoli a no laila aia nā amino acids pono e pono ai ke kino kanaka no nā kumu like ʻole e like me ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻili a me ka h...
    Heluhelu hou aku
  • Pehea e holoi ai i ke Silika?

    No ka holoi lima, ʻo ia ke ala maikaʻi loa a palekana hoʻi no ka holoi ʻana i nā mea maʻalahi e like me ke kilika: Step1. E hoʻopiha i kahi kīʻaha me <= wai mehana 30°C/86°F. Step2. E hoʻohui i kekahi mau kulu o ka mea holoi kūikawā. KaʻAnuʻu 3. E hoʻonā i ke kapa no ʻekolu mau minuke. KaʻAnuʻu 4. E hoʻoulu i nā mea ʻono a puni i ...
    Heluhelu hou aku

E hoʻouna i kāu leka iā mākou:

E kākau i kāu leka ma aneʻi a hoʻouna mai iā mākou